Göz Neden Seyirir?
20 Haziran 2024

Göz Neden Seyirir?

Göz seyirmesi, göz kaslarındaki istem dışı kasılmalar nedeniyle oluşur. Genellikle üst göz kapağında meydana gelir ve tıp dilinde miyokimi olarak adlandırılır. Bu durumu yaşayan kişiler biraz rahatsız olsa da, genellikle fazla endişe etmeye gerek yoktur. Göz seyirmesi tek taraflı ve düzensiz olabilir, birkaç dakika sürebileceği gibi daha uzun süreli de devam edebilir.

Uzun süreli göz seyirmelerinde miyop, astigmat gibi göz hastalıkları etkili olabilir, bu yüzden kişilerin bu açıdan değerlendirilmesi önemlidir. Göz seyirmesinde en fazla etkili olan unsurlar arasında stres, yorgunluk ve aşırı kafein tüketimi yer alır. Bazen göz seyirmesi göz kapağını kapatacak seviyede bile olabilir. Halk arasında sağ göz seyirmesi iyi, sol göz seyirmesi kötü olarak nitelendirilse de, gerçekte önemli bir soruna işaret edebilir. Bu nedenle kişilerin daha duyarlı olması gerekir.

Göz Seyirmesi Neden Olur?

Stres:
Stres, genel sağlığı doğrudan etkileyen bir faktördür ve göz seyirmesinin yaygın nedenlerinden biridir. Yoğun çalışma ortamında, sınav dönemlerinde stres yaşayan bazı kişilerde göz seyirmesi gözlemlenebilir. Stresin etkileri geçtiğinde göz seyirmesi de sona erer.

Kafein ve Alkol Kullanımı:
Kafein içeren içecekler ve alkollü içecekler fazla tüketildiğinde merkezi sinir sistemi etkilenir ve göz seyirmesi ortaya çıkabilir. Bu maddelerin tüketiminin azaltılması ve su alımının artırılması yararlı olur.

Vitamin ve Mineral Eksikliği:
Vücutta magnezyum eksikliği olduğunda göz seyirmesi daha fazla olabilir. Göz seyirmesi yaşayanlar basit bir kan testiyle magnezyum seviyelerini kontrol ettirmelidir. Magnezyum açısından zengin yiyecekler, örneğin ıspanak ve badem, tüketilmelidir. Ayrıca B12 ve D vitamini eksiklikleri de göz seyirmesine neden olabilir.

Göz Kuruluğu:
Bilgisayar karşısında uzun süre kalmak, lens kullanmak veya bazı ilaçların yan etkileri göz kuruluğuna neden olabilir. Bu durum göz seyirmesine yol açıyorsa, tıbbi destek alınmalıdır.

Göz Yorgunluğu:
Belli bir noktaya uzun süre odaklanmak, bilgisayar karşısında fazla vakit geçirmek, güneşe gözlüksüz çıkmak veya uzun süre kitap okumak gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanan göz yorgunluğu göz seyirmesine neden olabilir. Bu durumda gözlerin dinlendirilmesi tavsiye edilir. Çalışmaya ara verilmeli ve gözler miyop ve astigmat açısından değerlendirilmelidir.

Göz Alerjisi:
Alerjik maddeler gözlerde kasılma ve seyirme neden olabilir. Bu durumda doktor önerisiyle göz damlası veya antihistaminik ilaçlar kullanılabilir.

Bazı İlaçlar ve Hastalıklar:
Göz seyirmesi düzenli ilaç kullanımı sırasında ortaya çıkıyorsa, ilaçların yan etkileri incelenmelidir. Bazen göz seyirmesi, MS, nörolojik hastalıklar ve Parkinson hastalığı gibi ciddi hastalıkların habercisi olabilir. Gözlük kullanan kişiler göz seyirmesi yaşadıklarında göz numaralarını kontrol ettirmelidir.

Göz seyirmesi bir haftadan uzun sürerse, göz kapağı kapanırsa, gözle birlikte yüzde başka alanlarda seyirme olursa, üst göz kapağında sarkma oluşursa veya özellikle geceleri göz seyirmesi artarsa, bir göz doktoruna başvurulmalıdır. Bazen masum sebeplere dayanan göz seyirmesi, bazen ciddi sorunlara işaret edebilir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Kuru Göz Belirtileri ve Tedavisi

Kuru Göz Belirtileri ve Tedavisi

Göz Muayenesi Nedir ve Nasıl Yapılır?

Göz Muayenesi Nedir ve Nasıl Yapılır?

Göz Alerjisi Belirtileri ve Tedavisi

Göz Alerjisi Belirtileri ve Tedavisi

Göz Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi

Göz Şişmesi Belirtileri ve Tedavisi

Göz Renkleri Nelerdir?

Göz Renkleri Nelerdir?